MAANDAG       : Crosstraining                                                18.00 - 19.00U

DINSDAG         :Crosstraining                                                  17.30U - 18.30U

                                                                                                        20.00U - 21.00U

WOENSDAG    : Crosstraining                                                  17.30U - 18.30U

DONDERDAG  : Crosstraining                                                   20.00U - 21.00U

VRIJDAG           : Crosstraining                                                   17.00U - 18.00U

ZATERDAG      : Crosstraining                                                  10.00U - 11.00U

MAANDAG:          KICKBOKS                                        18.30 - 20.00

DINSDAG:             BRAZILIAN JIU JITSU                     19.00 - 20.30

WOENSDAG:       KICKBOKS                                         17.30 - 18.30

DONDERDAG :    GRAPPLING                                      18.00 - 19.30

ZATERDAG:         KICKBOKS                                          14:30-16:00

ZONDAG:             BRAZILIAN JIU JITSU                       10.30 - 12.00