Onze Workshops

Zelfverdediging in de praktijk. Verwacht hands-on training van mensen met jaren ervaring in dit veld. Wat begon als een lessenreeks die we gemaakt hadden voor politie is aangepast en uitgegroeid tot onze meest gevraagde workshop door onder andere scholen en bedrijven uit de zorg.

Hoe omgaan met mensen die agressief op je afkomen?of je in situaties brengen waar je liever niet zou inzitten? 

Er is een perfect wetenschappelijke verklaring voor hoe je brein werkt op deze momenten. Wij leggen je aan de hand van voorbeelden uit het echte leven, en de wetenschappelijk onderbouwde uitleg, wat er exact gebeurd met je lichaam,en hoe je daar best kan mee omgaan.

De kettlebell en Clubbel zijn eeuwenoude Tools die al sinds het begin der tijden gebruikt werden om atleten te ontwikkelen? Wil je leren werken met deze All in ONE oplossing om je kracht en conditie te verbeteren? wij zijn er voor je!